siemanko! jestem już po godzinnych aerobach, na czczo, przed kawa i 15g bcaa. wstałam dość poźno bo ok. 10.00, ale to przez to, że nocą nie mogę spać (chyba stres mnie zaczyna już dopadać :P ) po aerobach posiłek: 40g owsianki 4 białka jajek 30g whey c6 orzechowego cynamon zaopatrzyłąm się w herbatkę z pokrzywy bo mam problem z retencją wody. a do [...]
4. Hitec - whey c6 smak czekolada Smak: 8/10 - bardziej jak kakao rozpuszczalne niż jak czekolada, ale smak ok. Dość słodkie. Rozpuszczalność: 7/10 - musiałam się ładnie namachać szejkerem, a i tak trochę białka uparcie przyklejało się do dna. Piana: 8/10 - niewielka piana była, opadła dość szybko. Gęstość: 10/10 - dla mnie akurat (rozrabiałam 30 [...]
[...] dzięki niej idealnie czuje żelastwo w dłoniach, a co za tym idzie, mogę wykonywać wiele ćwiczeń chwytem otwartym jak małpa. };-) Dziś wpadło w moje ręce Hi-Tec Whey C6 Ciastko z Kremem 2250G, coś czuję, że długo będę szamał. %-) Obliczyłem, że do całej puchy zużyje 37,5 L mleka %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2014-11-06 [...]
Dziś wpadło w moje ręce Hi-Tec Whey C6 Ciastko z Kremem 2250G, coś czuję, że długo będę szamał. %-) Obliczyłem, że do całej puchy zużyje 37,5 L mleka %-) też chciałem ale nie było. za to niepolecam wanilii. strasznie ujowy smak. si-tec ma lepsza niby taka ch**nia bo ma coś tam w sobie i to psuje smak
Haha dokladnie to co napisalem w poprzednim zamknietym temacie :D Super promocja!! Na Alledrogo takie ceny sa caly rok, wlasnie wszedlem i sprawdzilem, whey c6 az o zlotkowke tansze, chyba musze wykupic od was wszystkie opakowania taka promocje zrobiliscie :D Kompromitacja panowie i tyle! A odnosnie tego dostepu do danych to nigdzie nie [...]
Trening bardzo spoko , progres dzisiaj się pojawił :D do treningu naszykowane było : 10 g kreatyny 20g eaa 20g carbo i miało być 2 g arginin power ale sypło mi się 12 g XD Przed treningiem wleciał preworkout blade 15 g Po treningu posiłek 50g whey c6 125 g ryżu 125g płatków kukurydzianych 90 g banana 3 g cynamonu Na koniec muszę dodać że [...]